八重山地方、めちゃくちゃな風が吹き荒れたようですが、
大きな被害はなんとか免れたようで良かった。
長いところでは１日中停電だったようです。



関東は、台風が近づいてるのが嘘のような
よい天気続きだったこの週末。
思いがけず、心地良く残暑を愉しめたほど。
が、１８時過ぎて今、やはり本格的に雨降り出しました。　風はまだ。

ヨガの帰り、八百屋さんで今夏最後と書かれた
沖縄産ドラゴンフルーツとスターフルーツを発見。　
各１３０円也、安い（笑）
南国フルーツは見てるだけで元気に。
甘くて美味しかった～。



何故かキウイがあまり好きではないアポロも、
このドラゴンフルーツはお気に召した様子



ちょい手作りごはん、楽しい（笑）



「馬肉　赤身ダイスカット」　
＋かぼちゃ、人参、セロリ、大豆、ドラゴンフルーツ、スターフルーツ

アポロは大丈夫そうなので、お肉はやや生度ＵＰ

食べ方が違うのはもちろんだけど、
ごはんタイムを愉しみにしている感じ。
犬だって、これ大事よね。



（ヨガメモ）
台風でなければ満月の本日。
これから２週間、デトックスに向いてるらしい。